Bestanddeel
Nicotinamide riboside (NR)
300 mg
Verhoogt NAD⁺ in PBMC's met 60–150% in 6 weken (Martens et al., 2018). De best onderzochte NAD⁺-precursor die in de EU is toegestaan.
Biopijlers04 · Oxi-stress06 · Epigenetica
Terug naar homepageKies hier jouw optie om er nu mee te beginnenBekijk opties → Kies hier jouw optie om er nu mee te beginnenBekijk opties →
Wat zit er in het sachet?
Zes actiegroepen, zeventien bestanddelen, acht biopijlers.
Niet één wonderpil, maar een afgewogen samenspel van bestanddelen die samen elk van de acht biopijlers raken. Hieronder zie je eerst welke actiegroep welke biopijler bedient, en daarna ingrediënt voor ingrediënt: dosering, werking en bron.
Hoe actiegroepen en biopijlers samenhangen
De acht biopijlers zijn de biologische routes die samen je verouderingstempo bepalen. Hieronder kort wat ze betekenen — klik een biopijler aan voor de volledige uitleg.
Biopijler 01
Metabool
Hoe je lijf energie verwerkt
Biopijler 02
Hormonaal
Hormoonbalans en -ritme
Biopijler 03
CardioVasculair
Hart, vaten en kringloop
Biopijler 04
Oxi-stress
Cellulaire schade en herstel
Biopijler 05
Huid
Zichtbare cellulaire veroudering
Biopijler 06
Epigenetisch
DNA-merkers en celklokken
Biopijler 07
Mind
Mentale en emotionele veerkracht
Biopijler 08
Leefstijl
Wat je dagelijks kiest
Klik op een actiegroep om naar de bestanddelen ervan te springen.
Actiegroep 01
NAD⁺-systeem
Cellulaire energie en DNA-reparatie
Biopijlers0406
Spring naar bestanddelen →
Actiegroep 02
Mitofagie & autofagie
Opruimen voordat je opnieuw bouwt
Biopijlers0406
Spring naar bestanddelen →
Actiegroep 03
Redox-reconstitutie
Glutathion-balans herstellen (GlyNAC + co-factoren)
Biopijlers0304
Spring naar bestanddelen →
Actiegroep 04
Inflammatie-cluster
Inflammaging onderdrukken
Biopijlers0304
Spring naar bestanddelen →
Actiegroep 05
Spier, bot en cellulaire energie
Bouwstenen voor het lichaam
Biopijlers010304
Spring naar bestanddelen →
Actiegroep 06
Vitamines en mineralen
Verfijnde basis-suppletie
Biopijlers0102030405
Spring naar bestanddelen →
Start nu met één dubbel-sachet per dag en word minder snel oud.
Twee compartimenten
Vloeibaar + poeder, samen afscheurbaar. In een glas water mengen, opdrinken — klaar in twintig seconden.
Strip = 7 dagen
Eén strip per week, met dagaanduiding (MA / DI / WO / DO / VR / ZA / ZO). Geen gedoe, je vergeet er niet één.
Doos = 28 dagen
4 strips uitneembaar — past in handtas of vakantietas. Eén doos = vier weken, automatische herhaal-bestelling mogelijk.
Actiegroep 01 van 06 · Cellulaire energie en DNA-reparatie
NAD⁺-systeem
NAD⁺ is het molecuul dat je cellen gebruiken om energie te maken en DNA-schade te repareren. Tussen je 20e en 60e daalt het ongeveer 50%. Eén precursor in dit sachet vult de voorraad weer aan.
Actiegroep 02 van 06 · Opruimen voordat je opnieuw bouwt
Mitofagie & autofagie
Verouderde mitochondriën stapelen zich op als een cel ze niet meer kan opruimen. Twee bestanddelen activeren de cellulaire schoonmaak — een eerste stap die volgens Wout van Helden vooraf moet gaan aan elke andere boost.
Bestanddeel
Gefermenteerd granaatappel-extract
≈ 23% urolitines
Bron van urolithine A en analogen — activeert mitofagie. EU-conform alternatief voor synthetische urolithine A (die in de EU nog niet is toegelaten).
Biopijlers04 · Oxi-stress
Bestanddeel
Spermidine (tarwekiem-extract)
1 mg
Stimuleert autofagie — je cel breekt versleten eiwitten af voor hergebruik. Geassocieerd met lagere all-cause mortaliteit in observationele studies (Eisenberg et al., 2016).
Biopijlers04 · Oxi-stress06 · Epigenetica
Actiegroep 03 van 06 · Glutathion-balans herstellen (GlyNAC + co-factoren)
Redox-reconstitutie
Glutathion is de hoofd-antioxidant in elke cel; de GSH/GSSG-ratio is dé maat voor cellulaire redox-balans. GlyNAC (glycine + NAC) verhoogt deze ratio rechtstreeks (Sekhar 2021) — taurine en CoQ10 ondersteunen het systeem.
Bestanddeel
Glycine
3 g
Helft van het GlyNAC-duo. Aminozuur dat de glutathion-synthese aanjaagt; ouderen hebben vaak een tekort.
Biopijlers04 · Oxi-stress
Bestanddeel
N-acetylcysteïne (NAC)
1,2 g
Andere helft van GlyNAC. Levert de cysteïne — de bottleneck-bouwsteen voor glutathion. Mogelijk verhoogd naar 1,8–2,4 g in finale formulering.
Biopijlers04 · Oxi-stress
Bestanddeel
Taurine
1,5 g
Daalt 80% met de leeftijd in muizen; suppletie verlengt levensduur in muizen, apen en wormen (Singh et al., Science 2023). Ondersteunt mitochondriële functie en celmembraanstabiliteit.
Biopijlers04 · Oxi-stress03 · Cardio
Bestanddeel
Co-enzym Q10 (ubiquinol)
100 mg
Onmisbaar voor de elektronentransportketen in elke mitochondriën. Daalt met de leeftijd en bij statinegebruik. Verlaagt F2-isoprostanen.
Biopijlers04 · Oxi-stress03 · Cardio
Actiegroep 04 van 06 · Inflammaging onderdrukken
Inflammatie-cluster
Chronische laaggradige ontsteking — inflammaging — versnelt veroudering meetbaar via hs-CRP, IL-6 en TNF-α. Twee componenten richten zich rechtstreeks op dit cluster.
Bestanddeel
Omega-3 (EPA + DHA)
1 g
Verlaagt het inflammaging-cluster (hs-CRP, IL-6) en ondersteunt celmembraanfunctie. Maakt deel uit van bijna elke positieve longevity-RCT (Calder et al., 2017).
Biopijlers04 · Oxi-stress03 · Cardio
Bestanddeel
Wit-thee-extract
gestandaardiseerd
Vervangt groene thee in dit sachet — minder waarschuwingen voor lever-interacties, vergelijkbare polyfenol-werking. Verlaagt oxidatieve schade-markers.
Biopijlers04 · Oxi-stress
Actiegroep 05 van 06 · Bouwstenen voor het lichaam
Spier, bot en cellulaire energie
Spierverlies versnelt vanaf middelbare leeftijd. Drie bestanddelen ondersteunen spier, bot en cellulaire energievoorziening — zichtbaar in biopijler 01 (Metabool) en in dagelijkse vitaliteit.
Bestanddeel
Creatine monohydraat
3 g
Verbetert spierkracht, mogelijk ook cognitief functioneren bij ouderen (Avgerinos et al., 2018). Veiligste en best onderzochte sportsupplement, ook bij langjarig gebruik.
Biopijlers01 · Metabool04 · Oxi-stress
Bestanddeel
Magnesium-bisglycinaat
200 mg
Cofactor voor 300+ enzymen, betrokken bij spierfunctie, slaap en cardiovasculaire regulatie. Bisglycinaat-vorm is best opneembaar en niet laxerend.
Biopijlers03 · Cardio01 · Metabool
Bestanddeel
B-complex (B1, B2, B3, B6, B12)
RDA-niveau
Co-factoren voor cellulaire energieproductie. B6, B9 en B12 verlagen homocysteïne — onafhankelijke risicofactor voor cardiovasculaire en cognitieve veroudering.
Biopijlers01 · Metabool03 · Cardio
Actiegroep 06 van 06 · Verfijnde basis-suppletie
Vitamines en mineralen
Vier micronutriënten waarvan deficiëntie aantoonbaar veroudering versnelt. Elke vorm is bewust gekozen voor maximale opname en EU-veiligheid.
Bestanddeel
Vitamine D3
75 µg
Hogere dan RDA-dosis op basis van hedendaagse longevity-targets (75–125 nmol/L). Werkt alleen samen met K2 — lichaam moet calcium kunnen sturen.
Biopijlers01 · Metabool03 · Cardio
Bestanddeel
Vitamine K2 (MK-7)
100 µg
Stuurt calcium naar bot in plaats van vaatwand — koppelt vit D3-suppletie veilig aan cardiovasculaire bescherming (Geleijnse et al., Rotterdam Study).
Biopijlers03 · Cardio01 · Metabool
Bestanddeel
Folaat (5-MTHF)
400 µg
Actieve vorm — omzeilt MTHFR-polymorfismen die bij ~30% van Europeanen voorkomen. Verlaagt homocysteïne in combinatie met B6/B12.
Biopijlers04 · Oxi-stress03 · Cardio
Bestanddeel
Selenium
55 µg
Verplichte cofactor voor jodothyronine-deiodinase, het enzym dat schildklierhormoon T4 omzet naar het actieve T3 (Yoshino 2022). Daarnaast bouwsteen van glutathion-peroxidase (GPx) — sleutel-enzym van het anti-oxidant-systeem. Daalt in NL-bodem; suppletie veiliger dan voedingsbron.
Biopijlers04 · Oxi-stress02 · Hormonaal
Bestanddeel
Zink
10 mg
Cofactor voor 200+ enzymen, immuunmodulator, ondersteunt huidregeneratie en wondheling. Daalt vaak licht bij chronische maagzuurremmer-gebruik.
Biopijlers04 · Oxi-stress05 · Huid
Waarom Bonusan
Een formule is alleen zo goed als de productie eronder. Bonusan bouwt en bewaakt elke sachet zelf — van grondstof tot strip.
- Eigen R&D-team
- Zorgvuldige selectie van werkzame stoffen
- Procesbewaking van grondstof tot eindproduct
- Eigen laboratorium voor kwaliteitscontroles
- Eigen fabriek in Numansdorp (Nederland)
- Geadviseerd door erkende gezondheidsprofessionals
- FSSC 22000 gecertificeerd
Wat er bewust niet in zit
Even belangrijk als de keuze wat erin gaat: wat we hebben uitgesloten, en waarom.
NMN (nicotinamide mononucleotide)
In de EU niet toegestaan als novel food. NR (300 mg) levert hetzelfde NAD⁺-effect via een andere route.
Lithium (microdosering)
Te grensverleggend voor v1.0 — interessant signaal in literatuur, maar pas in een latere productfase als de evidence sterker is.
Resveratrol / PQQ
Onvoldoende humane RCT-evidentie vergeleken met de andere kandidaten. Geen plek in v1.0; herwogen in v2.0.
Start nu met één dubbel-sachet per dag en word minder snel oud.
Twee compartimenten
Vloeibaar + poeder, samen afscheurbaar. In een glas water mengen, opdrinken — klaar in twintig seconden.
Strip = 7 dagen
Eén strip per week, met dagaanduiding (MA / DI / WO / DO / VR / ZA / ZO). Geen gedoe, je vergeet er niet één.
Doos = 28 dagen
4 strips uitneembaar — past in handtas of vakantietas. Eén doos = vier weken, automatische herhaal-bestelling mogelijk.
Wil je dieper in de literatuur duiken? Onze formule rust op meer dan 4.000 peer-reviewed publicaties.
Bekijk de wetenschappelijke onderbouwing →